Rozmowa z Janem Ząbikiem, trenerem młodzieży w Unibaksie Toruń, o krótkim zgrupowaniu na nartach w Szczyrku i dalszych przygotowaniach.
<!** Image 2 align=none alt="Image 186018" sub="Żużlowcy Unibaksu (na zdjęciu Karol Ząbik) wracają do treningów w Toruniu /Fot.: Adam Zakrzewski">Wróciliście z krótkiego zgrupowania w Szczyrku. Zadowoleni?
Tak. Wyjechaliśmy w czwartek, w piątek, sobotę i niedzielę mieliśmy dobre warunki i mogliśmy się najeździć do woli. Wszystko, co zaplanowaliśmy, zrealizowaliśmy. Chłopacy mocno trenowali. Oprócz nart mieli do dyspozycji jeszcze salę, basen i jacuzzi. Graliśmy w hali w piłkę, unihokeja, pingponga, piłkarzyki. Wieczorem, po nartach, było co robić.<!** reklama>
Kto wziął udział w zgrupowaniu?
Oprócz kadry trenerskiej, czyli Mirka Kowalika, Zbigniewa Wójtowicza i mnie, krajowi zawodnicy zespołu, poza Adrianem Miedzińskim. Czyli Karol Ząbik, Mateusz Lampkowski oraz wszyscy nasi młodzieżowcy.
Miał dotrzeć Ryan Sullivan...
Nie ma go jeszcze w Polsce. Ale akurat o Ryana, tak jak i o Chrisa Holdera i Darcyego Warda można być spokojnym. Oni mają swój system przygotowań i wiedzą, czego potrzebują. Na pewno do sezonu będą w pełni gotowi. Jak przyjadą na sparingi, to będziemy już wszystko wiedzieć.
Kto najlepiej sobie radził na nartach?
Na pewno ci starsi, którzy już dłużej jeżdżą. Młodzi się dopiero uczą, ale też im nieźle szło. Najważniejsze było to, by oswoić się z szybkością i dotlenić organizm w górach. A ponieważ pogoda była dobra, to można było się wyhasać przez te trzy dni.
Ile godzin dziennie trenowaliście?
Na narty wychodziliśmy zaraz po śniadaniu, około dziewiątej rano. Wracaliśmy o 16.30 - 17. Później mieliśmy zajęcia w sali lub na basenie, a spać szliśmy między 22 a 23. Generalnie fajnie wszystko się udało, chłopacy się zintegrowali i przy okazji dotlenili.
Teraz wracacie do przygotowań we Toruniu. Co będziecie robili?
To, co wcześniej, czyli ćwiczyli w sali, siłowni, na lodowisku i basenie. Rozmawialiśmy z prezesem Wojciechem Stępniewskim o wyjeździe na tor. Generalnie nie jest źle, dzięki dachowi na Motoarenie nawet wtorkowy śnieg by nam nie przeszkadzał. Teraz to tylko kwestia tego, by zrobiło się trochę cieplej i żeby mechanicy zdążyli przygotować sprzęt.
To kiedy liczycie na pierwszy trening na Motoarenie?
Myślę, że po najbliższej niedzieli już uda nam się wyjechać pierwszy raz w tym roku na tor.
Inauguracja w lany poniedziałek
Unibax rozpocznie sezon w świąteczny poniedziałek, 9 kwietnia w Gorzowie.
do tego czasu rozegra przynajmniej sześć sparingów
rywalami torunian w spotkaniach towarzyskich będą Polonia Bydgoszcz, GTŻ Grudziądz i Start Gniezno
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
