W Chełmży wznowiono wykłady terapeutyczne dla uzależnionych

Marian Walecki, członek Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych uważa, że organizacja w Chełmży cyklicznych spotkań terapeutycznych ma ważne zadanie profilaktyczne.

Wysłuchali specjalisty

Tym razem wykład pt.: „Psychologiczne mechanizmy obronne”, poprowadził specjalista terapii uzależnień Michał Dąbkowski. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się, czym są psychologiczne mechanizmy obronne.

- Według teorii Zygmunta Freuda, psychologiczne mechanizmy obronne, zwane także mechanizmami obronnymi ego, najprościej można określić jako zwykle nieświadome sposoby unikania i redukowania potencjalnie zagrażających nam uczuć jak strach czy lęk - wyjaśniał Michał Dąbkowski. - Z jednej strony są one niezbędne dla utrzymania równowagi psychicznej, a z drugiej mogą być źródłem problemów psychicznych. Rzeczywiście jednak mechanizmy obronne chronią ludzką psychikę i pomagają radzić sobie z trudnymi zdarzeniami, jednak często nadmierne ich stosowanie przeradza się w nawyk i trwale zniekształca postrzeganie rzeczywistości. Mogą także tłumić umiejętności i chęci do zaangażowania się w nowe doświadczenia.

Można wyodrębnić trzy dziedziny życia psychicznego: jako dziedzinę naturalnych popędów i instynktów, następnie „ego” - zwrócone w kierunku świadomości i „superego”- instancję obejmującą ideały i normy moralne.

- Wyszczególnić należy także takie mechanizmy obronne jak: tłumienie, zaprzeczenie, wyparcie, projekcja, przemieszczenie, regresja, introjekcja, identyfikacja, racjonalizacja, sublimacja, kompensacja, humor, ironia, żart - mówił terapeuta. Michał Dąbkowski omówił również psychologiczne mechanizmy obronne, które dotyczą ludzi uzależnionych. Do takich mechanizmów terapeuta zaliczył: mechanizm nałogowej regulacji uczuć, mechanizm iluzji i zaprzeczeń oraz mechanizm rozproszonego, rozdwojonego „Ja”.

Dyskutowali o problemie

Po zakończeniu wykładu odbyła się dyskusja na temat uzależnień.

- Takie działania profilaktyce oraz cykl wykładów na temat uzależnień będą kontynuowane. Jest to wyjście w kierunku problemu alkoholowego jaki dotyczy wielu osób i niewątpliwie istnieje również w naszym mieście - mówi Marian Walecki.