Zakrzepica żył - oto najczęstsze objawy. Takie uczucie w nogach może oznaczać poważną chorobę

Zakrzepica jest bardzo groźna. Może się przydarzyć w każdym wieku, bez znaczenia, jakie przebyło się wcześniej choroby. Na zakrzepicę najbardziej narażone są osoby po sześćdziesiątce a także kobiety.

Zakrzepica może być bardzo trudna do wykrycia - choroba ta często przez długi czas przebiega bezobjawowo. Nieleczona zakrzepica może doprowadzić do rozwoju innych dolegliwości, w tym choroby zakrzepowo-zatorowej i może być niebezpieczne dla życia. Zakrzepy krwi mogą powstawać w żyłach znajdujących się w nogach i blokować przepływ krwi w różnych częściach ciała, w zależności od tego, gdzie przemieszcza się skrzep. Zakrzep może przedostać się do płuc (zator tętnicy płucnej lub zatorowość płucna) lub mózgu, powodując udar.

Wygląd nóg i stóp, palców i paznokci może wiele powiedzieć na temat kondycji organizmu. Jeśli pojawia się obrzęk, ból lub ciepło w nodze, którym może towarzyszyć zaczerwienienie skóry, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską. Takie uczucie w nogach może oznaczać poważną chorobę - zakrzepicę żył. Zakrzepica żył może być bardzo niebezpieczna, a nawet śmiertelna.

Sam zakrzep nie stanowi poważnego zagrożenia, jednak oderwanie się go od ściany żyły może doprowadzić do zatoru tętnicy płucnej i śmierci.

Najczęstszą przyczyną zakrzepicy jest długotrwałe unieruchomienie nóg, na przykład podczas wielogodzinnych lotów samolotem czy częstych i długich podróży autem. Inne czynniki, które mogą wywołać zakrzepicę to:

• ciąża,
• otyłość,
• choroby nowotworowe,
• choroby układu krążenia,
• stosowanie tabletek hormonalnych,
• urazy lub operacje chirurgiczne,
• stojący lub siedzący tryb życia,
• choroby reumatyczne.

Aby zapobiegać zakrzepicy należy zdrowo się odżywiać oraz dbać o aktywność fizyczną. Odpowiednia ilość witamin, minerałów oraz składników odżywczych pomaga utrzymać układ krwionośny w dobrym stanie. Profilaktyka przeciwzakrzepowa obejmuje także utrzymywanie prawidłowej masy ciała (wskaźnik BMI 18,5-25).

Najlepsze sposoby zapobiegania zakrzepicy żył głębokich to:

• regularne ćwiczenia,
• kontrolowanie przyrostu masy ciała i otyłości,
• zdrowa dieta,
• utrzymywanie zdrowego poziomu cholesterolu,
• utrzymywanie zdrowego ciśnienia krwi,
• rzucenie palenia,
• unikanie siedzenia przez dłuższy czas.

Zakrzepica może być bardzo trudna do wykrycia. Choroba ta długo nie daje żadnych objawów, zwłaszcza we wczesnym stadium. Warto przyjrzeć się dokładnie swoim nogom - mogą się na nich pojawić sygnały ostrzegające przed groźnymi chorobami.

Jeśli tak wyglądają Twoje nogi, możesz być poważnie chory - mówią eksperci.